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1155针不能超频的板子很多，比如H77，B75，以及H61 。降频就更多了，所有的主板都支持降频，这个和主板无关，电脑里面有设置的。比如，电源选项里面（控制面板或者屏保设置那里有电源选项），然后把电源切换到节能模式，电脑自动降频。然后360卫士也有一个节能模式，可以枯乎开没耐悉起来，也是降频的。然后亩春电脑里面有个绿色的英伟达，或者AMD里面的有个选项，也是可以直接调自己CPU的频率的····